Воротник для шеи при грыже шейного отдела позвоночника

Советует врач: как выбрать шейный бандаж

Воротник для шеи при грыже шейного отдела позвоночника

Статья подготовлена врачом с высшим образованием Елена Орлова специально для medprotstor.by

Шейный отдел позвоночного столба по праву считают не только самым подвижным, но и наиболее уязвимым. Эти моменты обусловлены его анатомическим строением и тем, фактом, что на нем удерживается голова.

Именно поэтому эта часть позвоночника нередко страдает от патологий или подвергается различным травмам. В таких случаях приходится проводить лечение.

Одной из основных частей комплексной терапии может становиться назначение, заключающееся в ношении фиксирующей повязки – бандажа (или ортеза, шейного воротника).

Это ортопедическое приспособление необходимо для фиксации суставных структур и обеспечения неподвижности этого отдела позвоночника. Польза шейного бандажа неоспорима, если он выбран правильно. Как подобрать бандаж для шеи и не совершить при покупке ошибку вы узнаете, прочитав эту статью. 

Кому показан шейный бандаж и что он из себя представляет?

Врач может рекомендовать ношение бандажа для шеи при таких патологиях:

  • остеохондроз;
  • межпозвоночная грыжа;
  • сужение межпозвоночного канала;
  • травмы шейного отдела позвоночника.

Бандаж для шеи выглядит как воротник, который обеспечивает фиксацию и неподвижность шейного отдела. Он удерживает позвонки в необходимом положении, устраняет лишнюю нагрузку на них и способствует укреплению мышц, окружающих этот отдел позвоночного столба. В результате снижаются болевые ощущения, уменьшается тонус мышц и улучшается кровообращение.

Виды шейных бандажей

В интернет-магазинах, аптеках и отделах магазинов с ортопедической продукцией можно найти несколько видов фиксаторов шеи. Они выполняются из разных материалов, имеют разные конструкции и размеры (для детей и для взрослых) и обладают разной степенью жесткости.

Какой тип бандажа для шеи понадобится в каждом конкретном клиническом случае, определит лечащий врач. И без этой рекомендации не стоит заниматься покупкой, так как выбор не той модели может навредить здоровью.

По типу фиксации выделяют такие модели шейных бандажей Шанца:

  • жесткий – представляет собой шину из пластика, которая обшита приятным на ощупь материалом, впереди на модели есть углубление для гортани;
  • полужесткий и мягкий – основа воротника выполнена из вспененного и обладающего гипоаллергенными свойствами полиуретана, эти модели могут без труда принимать форму изгибов шейного отдела позвоночного столба.

Почти все модели шейных бандажей оснащены одной застежкой-липучкой. Она помогает без труда снимать и надевать бандаж.

Воротники Шанца выпускаются в детских и взрослых размерах. Их ношение способствует надежной фиксации шейных позвонков, нормализации кровообращения шеи, тканей головы и головного мозга. В результате у человека уменьшаются те неприятные симптомы, которые вызываются той или иной патологией.

Воротники Шанца может применяться не только для лечения патологий шеи и шейного отдела. Эти ортопедические приспособления способны стать отличной мерой профилактики развития заболеваний (например, для пожилых людей или лиц, которые большую часть дня находятся в положении сидя).

В некоторых случаях ношение шейного бандажа Шанца оказывается недостаточно и врач для более основательной фиксации позвоночника может назначить использование воротника типа Филадельфия. Этот профессиональный шейный бандаж носится только по назначению доктора.

Ношение бандажа Филадельфия показано при таких патологиях:

  • послеоперационный период после вмешательств на шейном отделе;
  • стабильные переломы шейного отдела;
  • шейная радикулопатия;
  • смещения шейных позвонков;
  • чрезмерная подвижность шейного отдела.

Конструкция шейного бандажа Филадельфия представляет собой упирающуюся в плечи больного шину. Верхняя часть изделия поддерживает затылок и нижнюю челюсть. В итоге фиксатор этого типа препятствует разгибанию и сгибанию шейного отдела, а смещение позвонков становится невозможным.

Бандаж Филадельфия состоит из двух частей – передней и задней. Между собой они соединяются при помощи надежных застежек. Чаще всего для этих целей используются липучки. Кроме этого, у этой модели, похожей на корсет для шеи, есть отверстие для установки трахеостомы, так как операции на этом отделе позвоночника нередко сопровождаются установкой трубки в трахею.

Бандаж для шеи Филадельфия не мешает проводить такие исследования как рентген и МРТ.

Он изготовлен из прочного и легкого материала, который представляет собой вспененный полиуретан, обладающий гипоаллергенными свойствами. В его составе нет латекса.

Благодаря этому современному материалу вес ортопедического изделия не превышает 120 грамм, и оно не провоцирует запотевание кожных покровов. В нем удобно спать и принимать душ или ванну.

Существует еще один тип шейных бандажей – надувные. Эти приспособления используются только с целью профилактики.

Изделие этого вида представляет собой пояс с воздушными полостями, с фиксаторами и колпачком для надувания.

Изделие снижает нагрузку на подбородок и грудную клетку за счет присутствующих на конструкции фиксаторов. Для надувания бандажа применяется мобильный насос небольшого размера.

Как выбрать шейный бандаж?

При покупке шейного бандажа следует убедиться в том, что модель подходит именно в конкретном клиническом случае. Именно поэтому перед приобретением той или иной модели следует получить консультацию у лечащего врача. Он расскажет подробно, как подобрать воротник Шанца взрослому или ребенку.

Ношение бандажа Филадельфия назначается исключительно врачом. Только специалист может правильно снять мерки для выбора подходящего ортопедического приспособления этого типа.

При покупке надувной модели шейного ортеза мерки снимать не нужно, так как эти конструкции универсальны. Следует обратиться внимание лишь на то, для кого разработана данная модель – для ребенка или для взрослого.

Размеры шейного бандажа Шанца можно снять и самостоятельно. Для этого важно соблюсти ряд простых правил.

Перед покупкой шейного бандажа следует убедиться в том, что он изготовлен из гипоаллергенного материала, который может стираться. На этот факт указывает пометка на упаковке – «гипоаллергенно». Обязательно проверить функциональность застежек.

Как определить размер бандажа для шеи?

Для определения размеров при выборе воротника Шанца необходимы следующие выполняющиеся сантиметровой лентой измерения:

  • высота шеи – рассчитать расстояние между серединой ключицы и крайней точкой нижней челюсти;
  • окружность шеи – измеряется как обхват шеи.Полученные размеры следует сравнить с таблицей предоставленной производителем шейного бандажа. Принципы определения размеров для воротников Шанца одинаковы и для детей, и для взрослых.

Полученные размеры следует сравнить с таблицей предоставленной производителем шейного бандажа. Принципы определения размеров для воротников Шанца одинаковы и для детей, и для взрослых.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cebc03fea2a2e00b4536863/5d106e05a692c900afdbb404

Ортопедический воротник при грыже шейного отдела позвоночника

Воротник для шеи при грыже шейного отдела позвоночника

› Товары ›

На шею организмом человека возлагается немалая нагрузка. Важность шейного отдела позвоночника как связующего звена между головным и спинным мозгом нельзя переоценить. В норме позвоночные артерии и канал спинного мозга не имеют преград в циркуляционном токе жидкостей внутренней среды.

При шейном остеохондрозе, повреждениях шеи и межпозвоночных грыжах кровоснабжение, циркуляция ликвора, восходящая и нисходящая функции проводящих путей спинного мозга испытывают нарушения и проявляются патологическими состояниями, одно из которых – боль в шее.

Последствия, которые могут наступить в результате протрузии межпозвоночных дисков или ущемления одной из структур спинного мозга, могут быть опасными для жизни и здоровья больного человека.

Одной из возможностей предотвращения опасных осложнений возникшей патологии является ношение шейного бандажа, представляющего собой венец простоты и максимального лечебного эффекта всех ортопедических изделий. Лучший бандаж при межпозвоночной грыже и остеохондрозе шейного отдела позвоночника – воротник Шанца.

Разновидности воротников

Сколько времени требует ношение воротника Шанца? Инструкция оговаривает временное использование ортопедического изделия, так как постоянное фиксирование шеи и ограничение подвижности этой части тела может привести к атрофическому состоянию мышц.

Но постоянно носить бандаж требуется столько, сколько может продолжаться опасность развития последствий травматического повреждения.

При остеохондрозах и мозговых грыжах шейного отдела позвоночника носить воротник Шанца нужно до прекращения болевого синдрома.

Надев шину на шею, можно носить ее круглосуточно, не снимая ее во время сна. Конструкции максимально приспособлены к длительному ношению благодаря следующим качествам:

  • Имеют мягкую хлопчатобумажную тканевую поверхность, исключающую раздражение кожных покровов;
  • форма шины изготавливается с учетом всех особенностей поверхности шеи и подбородочного выступа;
  • многие бандажи высокого качества исключают обильное потоотделение на шее и проводят вентиляцию под конструкцией благодаря отверстию в области трахеи;
  • разные по высоте бандажи позволяют выбрать их по своему размеру.

Воротник Шанца изготавливается из пенополиуретана. Известно 3 вида его конструкции:

  • Мягкий;
  • полумягкий;
  • жесткий.

В основе жесткой конструкции воротника Шанца лежит пластиковая основа в качестве среднего слоя. Если мягкие и полумягкие разновидности обхватывают шею с учетом рельефа поверхности, то жесткие также оснащены выемкой для гортани.

Бандаж способствует разогреванию мышц, улучшению кровообращения и устранению боли в этом отделе позвоночника. В качестве наполнителя для шины служат, кроме пенополиуретана и пластмассы, полистирол и многокомпонентные полимерные смеси.

Наиболее популярен из жестких моделей воротник Шанца Ortel C4.

Все большую популярность набирает надувной тип шины, состоящий из растягивающихся полимерных стенок и наполняемого воздуха. Надувной воротник Шанца простой в использовании и дешевый по стоимости. Можно выбрать цельный надувной корсет или с двумя (тремя) секциями.

Инструкции для пользования корсетом

  1. Носить корсет следует с разрешения врача, точно соблюдая длительность срока ношения и возможность использования в течение суток. В противном случае проблемы, связанные с остеохондрозом, могут вылиться в деформацию лордоза в этом отделе позвоночника.
  2. Выбор корсета определяется врачом в зависимости от степени тяжести заболевания, типа патологии.

    У доктора консультируются также, какой тип жесткости подходит для устранения болей при мозговой грыже и остеохондрозе в шейном отделе позвоночника.

  3. Следует помнить, что корсет только корректирует положение шеи для снятия симптомов. Носить корсет – не значит избавиться полностью от остеохондроза или мозговой грыжи, т.е.

    лечебный эффект уступает консервативному и оперативному лечению.

Особенности использования корсета при мозговой грыже

Остеохондроз и мозговая грыжа – преимущественно заболевания взрослых, поэтому выпускаемые размеры изделий рассчитаны на эту категорию пациентов.

Если взрослый человек перенес операцию на позвоночнике, рекомендуется ношение жесткого корсета в клинических условиях под контролем медицинского персонала.

Целесообразность использования конструкции в таком случае – помощь позвонкам в стабильном занятии правильного места в шейном отделе позвоночника у взрослого человека.

Ортопедический воротник при грыже шейного отдела позвоночника Ссылка на основную публикацию

Источник: https://LFKguru.ru/tovary/ortopedicheskij-vorotnik-dlya-shei-pri-osteohondroze.html

Бандаж Orlett на шейный отдел позвоночника (шина Шанца) для взрослых – отзыв

Воротник для шеи при грыже шейного отдела позвоночника

Боли в шейном отделе позвоночника, перетекающие в голову меня мучали давно, но несколько месяцев назад они усугубились, создавая мне массу проблем и приводили к сильному головокружению, повышению артериального давления. Диагностика хворающего места выявила межпозвоночную грыжу, а так же снижение кровотока в артериях при повороте головы. Один из неврологов назначил мне ношение шины Шанца на шейный отдел.

Шина Шанца, он же бандаж на шейный отдел, он же ортез.

Что такое шина Шанца: грубо говоря это плотный воротник, одеваемый на шею и делающий ее в некоторой степени неподвижной.

Продают такие шины в ортопедическом салоне или аптеке без рецепта, но по назначению врача. На рынке их представлено несколько вариантов, мне было рекомендовано на выбор 2, я купила Бандаж на шейный отдел позвоночника БН6-53 Orlett средней степени фиксации.

Бандаж на шейный отдел позвоночника Orlett БН6-53

Где купить: ортопедический салон Opteka. Можно купить не только там, в разных ИМагах они тоже свободно продаются.

В салоне сотрудник должен вас замерить или дать на примерку ортезы разного размера и проследить чтобы выбор был правильным. Покупатель не должен иметь возможности опускать голову вниз иначе смысл в ношении бандажа пропадает.

Упаковка: картонная коробка с изображением изделия и описанием его предназначения, в ней целлофановый пакет с ортезом и памяткой как использовать и ухаживать.

Бандаж на шейный отдел позвоночника БН6-53 Orlett продается в двух цветах: бежевый и черный. Я взяла бежевый из соображений симпатичности, однако из практичности стоит обратить внимание на товар в черном цвете.

Назначение бандажа:

  • предназначен для фиксации и стабилизации шейного отдела позвоночника, обеспечивает правильное положение шеи и нормальную работу связочно-мышечного аппарата, что нормализует кровообращение шейного отдела позвоночника и головного мозга и препятствует нарушению нервной проводимости.
  • нормализация кровообращения в сочетании с фиксацией шеи в правильном положении обеспечивают максимально эффективную реабилитацию и сокращают сроки лечения, позволяя надолго сохранить достигнутый результат.

Ортез на шейный отдел позвоночника. Вид Спереди

Состав: Основа 100% пенополиуретан.

Ортез на деле оказался куском поролона с выемкой для подбородка, обшитый хлопковой, мягкой и приятной на ощупь тканью, сзади эта нехитрая конструкция застегивается на липучку.

Ортез на шейный отдел позвоночника. Вид сзади

В комплекте к бандажу идет тканевый, мягкий чехол для защиты изделия от грязи.

Чехол: 90% вискоза, 10% лайкра.

Защитный чехол для бандажа

Впечатления от использования: Мне было в этой шине некомфортно и привыкнуть я к ней до сих пор не могу, а прошло уже больше месяца.

Я регулярно норовлю опустить голову вниз для обзора, но воротник не позволяет, однако я все равно по привычке это делаю, получается, что я с усилием, сама того не замечая, давлю подбородком на ошейник и пытаюсь глянуть что там ниже.

Создается лишнее напряжение в шее и на область под подбородком, который даже стал побаливать.

Если в прохладную погоду ношение бандажа вполне терпимо, то в жаркую погоду в этом воротнике ходить для меня почти пытка, представьте, что на улице 30 градусов, а вам нужно укутывать шею куском поролона, а это то еще удовольствие – жарко, мокро и удушающе.

Липучка спустя месяц ношения подумывает о том, чтобы начать распускаться сбоку.

Липучка начала осыпаться

Стирать эту модель воротника нежелательно, хоть по инструкции и возможна, но только руками и без отжима, в противном случае он потеряет форму и будет испорчен. По опыту знакомых, стирка, даже бережная, бандажу на пользу не идет, чем чаще стирки тем хуже он фиксирует.

А как же гигиена? По сути защитный “чулок” в комплекте от засаливания не защищает, так как крепится на область только в районе подбородка, вся остальная часть чехла незащищена ничем, а ведь она имеет прямой контакт с кожей и волосами, соответственно пачкается со временем. Вопрос с защитным чехлом производителем не продуман.

Бандаж Orlett с защитным чехлом

Эффективность: мне назначили носить воротник Шанца 3 раза в день, дробно. Однако такой возможности у меня нет, максимум это дважды -утром и вечером и я честно его ношу по часу за каждый раз.

Конкретно от воротника я не заметила никаких улучшений, разгрузки, расслабления, снижение болей в голове и шее – я ничего не получила без дополнительных мер в виде ежедневных упражнений, массажа, аппликатора Кузнецова, мануальной терапии, лекарств и иглорефлексотерапии. Облегчения во время ношения я тоже пока не замечаю, скорее наоборот.

Сейчас я чувствую себя уже лучше, но особенно первое время было тяжело, мне казалось, что шея в каком-то неправильном положении, на самом деле как раз в “ошейнике” она находится так как должна быть.

Вечерние посиделки за компьютером в бандаже не одарили меня радостью и не избавили от затекания в области шеи и болей, здесь мне помогает только чаще менять положение тела и разминать упражнениями чтобы не затекало. Что в бандаже, что без него – ничего не меняется без дополнительных мер. Скашивать глаза на клавиатуру во время набора текста, крайне неудобно, а наклонить голову не позволяет бандаж.

Этот бандаж хорошо одевать если вы только что вышли из теплого душа, а вокруг сквозняк и вам надо шейку укутать, вот тут будьте уверены, что ни один ветер не продует этот ошейник, который плотно облегает хворое место. Удобно если вы приклеили пластырь или приложили нашлёпку в виде компресса, а потом ошейничком все это дело закрепили – вот красота, ничего не спадает и крепко держится.

Итог: Подозреваю, что конкретно этот воротник не самая удачная модель, он плотный, душный. Вероятно, модель дороже, которую я видела в ортопедическом салоне была бы лучше (он был тоньше и жестче хотя степень фиксации тоже средняя).

Липучка начала осыпаться по краю, защитный чехол спасает от загрязнений небольшую часть ортеза, все остальное не защищено ничем, здесь либо смириться с тем, что придется часто стирать, либо сшить/придумать себе чехол самому (можно с внутренней стороны обернуть тонкой, дышащей тканью).

Облегчения состояния я пока не приобрела, но упорно продолжаю выполнять рекомендацию врача и носить его. Эту модель ортеза похвалить не могу.

Источник: https://irecommend.ru/content/shina-shantsa-pri-osteokhondroze-i-gryzhe-sheinogo-otdela-pozvonochnika-sharf-iz-porolona-ne

Корсет при грыже шейного отдела позвоночника и другие методы профилактики

Воротник для шеи при грыже шейного отдела позвоночника

Грыжа шейного отдела позвоночника – серьезная проблема, влияющая на образ жизни и решение повседневных задач. Методы профилактики варьируются от ежедневных прогулок в парке при незначительных болях в спине до восстановительной физкультуры в случае перенесенной операции.

Чтобы избежать грыжи шейного отдела, необходимо сконцентрировать внимание на физической активности и ежедневном рационе.

Спорт

При неприятных ощущениях в шейном отделе рекомендуется пробежка или использование велотренажера. Главное правило – не переусердствовать с подвижными занятиями. Если работа связана с компьютером, необходимо каждые полтора часа отвлекаться на упражнения.

Обратите внимание: сидячая работа – самая распространённая причина появления грыжи шейного отдела позвоночника.

Такие виды спорта, как тяжёлая атлетика и бодибилдинг, не подходят для людей, предрасположенных к проблемам с шеей. Идеальный вариант – занятие гимнастикой в перерывах на работе.

Если позаниматься утром, а после этого целый день провести за компьютером, от этого не будет никакого толка, так как спина и шея будут оставаться в одном и том же положении в течение длительного времени.

Несмотря на то, что физическая активность является одним из самых эффективных методов профилактики, стоит избегать тяжёлых физических нагрузок и поднятия тяжестей.

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба – это эффективный метод профилактики. Соблюдая определенный ритм, вы укрепите не только межпозвоночные диски, но и мышцы.

Несмотря на то, что это занятие очень полезно для шеи, при злоупотреблении скандинавской ходьбой могут возникнуть другие проблемы с позвоночником.

На первых порах желательно обратиться к инструктору, чтобы не усугубить ситуацию, не имея достаточной сноровки. Плохая подготовка и техника приведут к множественным растяжениям мышц.

Плавание

Плавание укрепляет не только шею, но и всю спину в целом, предотвращая появление грыжи. При регулярном посещении занятий по плаванию риск возникновения проблем с шеей практически сводится к минимуму. Не нужно сразу начинать заплывы на большие дистанции в быстром темпе. Для восстановления и профилактики подойдет спокойный темп без излишних нагрузок.

Лфк и другие методы

Тренировка мышц с помощью лечебной физкультуры и аэробики способны в полной мере контролировать состояние шейных дисков. Такие программы, как йога и пилатес повышают силу и гибкость, а также помогают облегчить острую боль в шее и спине.

В санаториях и спортивных комплексах есть доступ к упражнениям на динамическую стабилизацию позвоночника вместе с персональным тренером. Эта программа включает упражнения, помогающие шее и спине быть гибче в определённых позах. В летнее время также полезна езда на велосипеде.

Важно: в первый день занятия аэробикой десяти минут будет достаточно. Со временем это время увеличивается до сорока минут (при условии, что занятия проходят пять дней в неделю без пропусков).

Присутствие в ежедневном рационе пищи, богатой кальцием, позволит укрепить суставы и кости. Обратите внимание на следующие продукты:

  • шпинат, брокколи, капуста;
  • тофу, арахис, горох, черные бобы;
  • лосось, сардины;
  • апельсины, меласса, черная смородина, миндаль;
  • йогурт, сыр, молоко.

При нехватке кальция в организме кости становятся хрупкими, что приводит не только к грыже дисков, но и к остеопорозу и дальнейшему разрушению позвоночника. Диета – один из самых эффективных методов профилактики, так как лишний вес способствует развитию болезни.

Бандажи

Бандаж представляет собой эластичный пояс с застежками. Существует несколько разновидностей: левосторонний, правосторонний и двусторонний. Бандаж выполняет следующие функции:

  • Предотвращение осложнений, связанных с грыжей;
  • Защита шеи и позвоночника от излишних перегрузок.

Бандаж – универсальное средство для женщин и мужчин. Его использование рекомендуется только в крайнем случае при тщательном надзоре лечащего врача.

Корсет при грыже шейного отдела позвоночника

Корсет назначается при болях в спине и дискомфорте в шейном отделе. Существует несколько видов корсетов в зависимости от характера и локализации повреждения. Людям, которые однажды перенесли обострение грыжи, корсет позволяет вести нормальный образ жизни.

Правильно подобранное устройство помогает справляться с повседневными делами и выполнять некоторые физические действия.

Следует помнить, что корсет не является альтернативой таким методам профилактики, как лечебная гимнастика, йога, скандинавская ходьба и плавание.

Шейный воротник

Шейный воротник, также известный как фиксатор – это медицинское устройство для поддержания шейного отдела.

Часто используется для профилактики хронической грыжи, стабилизирует состояние позвонков.

Чтобы предотвратить хронические боли и дальнейшее появление грыжи шейного отдела, назначается фиксатор для шеи, который не снимают вплоть до полного устранения неприятных ощущений.

Шейный воротник также применяется во время восстановления после операции.

Воротник Шанца

Ортопедический воротник Шанца — это шейная скоба из гибкого материала. Внутри этого медицинского продукта находятся гипоаллергенные компоненты, защищённые подушкой во избежание травмирования кожи.

Основной функцией такого устройства является распределение веса для временной разгрузки шейного отдела позвоночника. Также воротник Шанца используется в профилактических целях. При сидячей работе и повышенной нагрузке на шейный отдел использование ортопедического воротника не будет лишним, несмотря на отсутствие признаков грыжи шейного отдела.

Из-за длительного сидения в одном положении мышцы сжимаются, что приводит к нарушениям кровообращения и дальнейшему развитию заболеваний межпозвоночных дисков. Воротник Шанца позволяет верно распределить нагрузку.

При этом не рекомендуется носить воротник дольше того времени, которое было рекомендовано специалистом. Непрерывная носка воротника вызывает атрофию мышц и перестанет выполнять свои функции.

Подушка

Ортопедические подушки помогают избавиться от болей в спине и шейном отделе. В целях профилактики грыжи используется модель, позволяющая спать на спине. Выбор подушки зависит от личных предпочтений.

В любом случае, если подушка, которую рекомендовал лечащий врач, не приносит вам достаточного комфорта, не нужно об этом молчать, так как это может привести к осложнениям и развитию не только грыжи, но и других заболеваний. Не обязательно спать на такой подушке каждую ночь – для профилактики будет достаточно использования во время послеобеденного сна.

Подушки, удерживающие голову в привычном положении, являются самыми удобными в отличие от тех моделей, которые заставляют держать шею в неестественном положении.

Бывают и такие ситуации, когда подушки не помогают. В этом случае рекомендуется прибегнуть к шейному воротнику.

Мануальная терапия – один из самых эффективных и надежных методов профилактики. Это комплекс терапевтических мер, в которых сила рук и точное знание анатомии ускоряет выздоровление и препятствует рецидиву заболевания.

Обратите внимание: в некоторых случаях мануальная терапия – полноценная альтернатива хирургическому вмешательству.

Некоторые виды мануальной терапии

  • Артро-вертебральная терапия. С помощью этого метода мануальный терапевт оказывает влияние на суставы, хрящи, позвоночник и шейные диски.
  • Краниальная терапия. Основой этой методики является массаж определенных точек головы и шеи. Как правило, это касается шейного отдела, лобных, затылочных и теменных костей черепа. Используется для коррекции неврологических и сосудистых нарушений.
  • Кожная и миофасциальная терапия. При травмировании кожи и мышц возможно развитие плохой циркуляции крови, что в дальнейшем приводит к грыже дисков. Массаж позволяет улучшить кровообращение и предотвратить появление серьезных осложнений.

Внимание: мази предназначены исключительно для наружного применения.

При сильных болях в шее назначаются мази, обладающие обезболивающим и восстановительным действием.

Медицинская классификация мазей:

  • Нестероидные противовоспалительные мази. Часто применяются для профилактики грыжи шейного отдела. Механизм их действия заключается в блокаде воспалительных медиаторов. Они также обладают жаропонижающим и обезболивающим действием. К этому типу относятся мази Найз, Фастум, Нурофен, Вольтарен и Кетонал. Показания к применению нестероидных противовоспалительных мазей при грыже диска – постоянная боль в шее или спине.
  • Комбинированные средства. Содержат несколько активных компонентов. Наряду с противовоспалительными свойствами ускоряют заживление ран и устраняют другие симптомы. Представителями группы являются Долобене и Декспантенол, позволяющие избавиться от воспаления, отека и болей в шейном отделе.

Ниже вы можете ознакомиться с профилактикой грыжи

Заключение

Чтобы избежать грыжи диска шейного отдела позвоночника, необходимо поддерживать определенные здоровые привычки. Такие физические упражнения, как ЛФК, растяжка мышц и йога, добавят эластичности позвоночнику и предотвратят дальнейшее развитие многих недугов. Гимнастика Тай-чи также эффективна в качестве метода профилактики.

Кроме того, здоровое питание и рацион, богатый овощами, фруктами, цельными зернами и антиоксидантными питательными веществами, положительно сказываются на укреплении дисков.

Обильное питьё воды поддержит необходимый баланс в организме и укрепит суставы.

Избегайте чрезмерного употребления кофе, чая, сладких газированных напитков и алкоголя – эти напитки вредят костям и разрушают их, что способствует развитию не только грыжи, но и других серьёзных заболеваний.

Оставляйте свои комментарии под статьёй. Подписывайтесь на рассылку, чтобы получить ещё больше информации.

3 Комментария

Источник: https://spine.guru/spine-diseases/spinal-hernia/profilaktika-i-dieta.html

Шейный корсет при грыже шейного отдела: как правильно и сколько носить?

Воротник для шеи при грыже шейного отдела позвоночника

Как известно, шея является самым важным и уязвимым отделом позвоночника, связующим звеном между всеми элементами нервной системы.

Если шейный отдел функционирует неправильно и не обеспечивает свободной циркуляции крови, возникают всевозможные проблемы со здоровьем.

В частности, это происходит при межпозвоночной грыже, которая сдавливает артерии и препятствует нормальному кровообращению.

Лечение грыжи шейного отдела проводится с помощью комплексной терапии, включающей использование шейных корсетов. Как правило, их применяют на острых стадиях болезни, а также после операций по удалению грыжи.

Причины и симптомы межпозвоночной грыжи шейного отдела

Обычно межпозвоночная грыжа шейного отдела возникает по следующим причинам:

  • остеохондроз;
  • спондилез;
  • травмы шеи;
  • совершение резких движений шеей;
  • длительное пребывание в неудобном и неподвижном состоянии (обычно это связано с профессиональной деятельностью).

Распознать межпозвоночную грыжу шейного отдела позвоночника можно по следующим симптомам:

  • периодический дискомфорт в районе шеи;
  • хруст в шее при резком повороте головы в сторону;
  • невозможность дотянуться до груди подбородком.

По мере прогрессирования недуга могут возникать такие симптомы, как головная боль, психозы, головокружение, проблемы со сном, нарушение координации движений, шум в ушах, появление «мушек» перед глазами, нервозность, депрессивное состояние, нарушение вкусовых ощущений, панические атаки, ослабление обоняния и т.д.

Показания к ношению шейного корсета при грыже

Показаниями к применению шейного воротника при межпозвоночной грыже являются:

  1. Острый период заболевания. К основным показаниям в этом случае относят наличие болевого синдрома, спазмов, травм шейного отдела, напряжения и ограниченной подвижности позвоночника.
  2. Физические нагрузки (шейный ортез позволяет избежать всевозможных травматических повреждений).
  3. Послеоперационный период (бандаж позволяет восстановиться после хирургического вмешательства по удалению грыжи).

Принцип действия корсета

Использование шейного корсета при межпозвоночной грыже позволяет решить следующие проблемы:

  • Уменьшение болевого синдрома, снижение мышечного напряжения. Корсет берет на себя практически всю нагрузку, которая приходится на шейный отдел позвоночника. Это способствует быстрому восстановлению пораженных позвонков и выздоровлению.
  • Обеспечение правильного положения шеи, увеличение расстояния между нервными корешками. При этом запускаются процессы анатомического восстановления шейного отдела, в т.ч. мышечного корсета шеи.
  • Высвобождение защемленных нервов. Достигается, благодаря пребыванию позвонков в стабильном состоянии.

Таким образом, корсет фиксирует пораженный отдел позвоночного столба и поддерживает мышечный каркас спины. Временное ограничение движения позволяет шее отдохнуть, устранить болевой синдром, снять нагрузку с поврежденных мышц и избавиться от спазмов.

Кроме того, бандаж снижает межпозвонковое давление, что приводит к уменьшению размеров грыжи, высвобождению нерва, декомпрессии артерии. Шейный корсет позволяет избавиться от симптомов кровеносной недостаточности и болей, возникающих при защемлениях магистральных кровеносных сосудов и нервов.

Виды шейных корсетов и их конструкция

На сегодняшний день выделяют следующие разновидности шейных корсетов:

Корсет для шеи под названием «шина Шанца». Данное изделие производится из эластичного и мягкого, но при этом прочного материала.

Такой корсет может обладать жесткой конструкцией и встроенной пластиковой шиной, отделанной мягким покрытием. Воротник Шанца бывает мягким и полужестким.

Он легко принимает форму шеи, обеспечивает стабилизацию позвонков и укрепление мышечного корсета.

Полноценный корсет. Надевается на грудной отдел позвоночника, но имеет дополнительный обхват для шеи. Полноценные корсеты производятся из эластичных материалов. Они оснащены ребрами жесткости, позволяющими удерживать мышечный корсет шеи в анатомически правильном положении. Применение таких изделий оправдано при грыжах, появившихся на фоне запущенного остеохондроза.

Ошейник для шеи. Представляет собой простое изделие, которое надевается на шею и закрепляется с помощью обычных липучек.

Ортез для шеи. Производится из пластмассы и металлических элементов, поэтому имеет более жесткую конструкцию. Ограничивает любые движения в шейном отделе, включая вращения, сгибания и разгибания. По сравнению с другими изделиями, обеспечивает самое сильное укрепление шеи.

Надувной (пневматический) бандаж. Изделие, которое надувается самостоятельно до необходимого размера.

Наполнителями шейных корсетов могут выступать такие материалы, как пластик, пенополиуретан, полистирол, а также различные многокомпонентные составы.

Пациентам с межпозвоночными грыжами шейного отдела могут назначаться жесткие, полужесткие и согревающие корсеты. Каждый из них выполняет определенные функции, обладает своими особенностями и свойствами. Необходимо рассмотреть каждый из этих видов, чтобы разобраться с их воздействием на заболевание.

Жесткие корсеты

Используются исключительно по назначению врача. Для самолечения не применяются. Как правило, жесткие корсеты назначают на ранних этапах реабилитации после операций и перенесенных травм.

Такие изделия выполняют опорную и поддерживающую функцию, снимают нагрузку с позвоночного столба, устраняют мышечные спазмы, тем самым предупреждая смещение позвонков и ускоряя восстановление организма больного.

Использовать жесткий корсет на постоянной основе противопоказано. Время его применения ограничивается парой часов в сутки. Это связано с тем, что корсет принимает на себя нагрузку, которая в обычных условиях должна приходиться на мышцы спины.

При постоянном использовании корсета мышцы становятся слабыми, теряя способность к выполнению своей поддерживающей функции. В дальнейшем это может привести к перегрузке позвоночника, образованию новых протрузий и грыж.

Полужесткие корсеты

Позволяют разгрузить позвоночник и зафиксировать пораженный участок позвоночного столба, препятствуют излишнему напряжению и спазмированию мышц, обеспечивают микромассаж и легкий согревающий эффект.

Применение полужесткого ортопедического корсета оправдано не только при межпозвоночной грыже, но также при остеохондрозе и радикулите (для лечения и профилактики перечисленных заболеваний).

В основном, его применяют при длительном пребывании за рулем автомобиля, тяжелых физических работах или спортивных занятиях. Корсет позволяет зафиксировать нужное положение позвонков, избежать мышечного переутомления спины.

Согревающие корсеты

Применяются при межпозвоночных грыжах, радикулите, ревматизме. Согревают пораженный участок позвоночника, обеспечивают микромассаж.

Внутри согревающие корсеты покрыты верблюжьей, собачьей или овечьей шерстью, которая разогревает пораженную область и купирует болевой синдром.

Единственным недостатком таких корсетов является то, что они не поддерживают спину, не снимают нагрузку с поврежденного позвоночного столба и его дисков.

: “Воротник Шанца: мнение невролога о показаниях”

Способы их ношения

Тем, кто планирует использование шейных корсетов, нужно уяснить: ношение бандажа оправдано только тогда, когда в этом есть реальная необходимость. Игнорирование данной рекомендации чревато ослаблением или, что гораздо хуже, атрофией мышечного корсета шеи.

Также известны случаи, когда длительное применение шейных корсетов приводило к появлению осложнения под названием «гиперкоррекция», то есть обратному изгибу шеи.

В первые дни применения корсета носить его рекомендуется не более 15 минут/сутки. Со временем время использования бандажа можно увеличить до часа, а в отдельных случаях (только по рекомендации доктора) – до шести часов.

Продолжительность использования корсета определяется поставленным диагнозом, стадией заболевания и сложностью его протекания. В среднем, воротники носят в течение одного-трех месяцев. Отказываться от бандажа нужно постепенно, уменьшая время ношения.

Перед сном большинство корсетов рекомендуется снимать, но этот вопрос также стоит обсудить с врачом. Так, например, шину Шанца на ночь можно оставлять, особенно при наличии болевого синдрома. И помните: не стоит заменять корсетом лечебную физкультуру.

Рекомендации по выбору

Прежде чем отправляться за шейным корсетом, необходимо посетить врача и выяснить, какая конструкция необходима в вашем случае (мягкая, полужесткая или жесткая). Не исключено, что доктор подскажет название конкретной модели или посоветует, как правильно выбирать и носить изделие в конкретном случае.

Приобрести воротники можно в аптеках и ортопедических салонах. Перед покупкой желательно измерить расстояние от середины ключицы до костного угла нижней челюсти. Данный показатель будет соответствовать ширине шины Шанца. Также необходимо замерить окружность шеи.

Чтобы правильно выбрать воротник, необходимо обратить внимание на:

  • Качество изделия. Материал, которым ортез обшит сверху, должен быть гипоаллергенным и мягким. Многие стремятся покупать корсеты зарубежных производителей, забывая о том, что качественные изделия не обязательно должны быть дорогими. Многие отечественные компании справляются с производством воротников ничуть не хуже, чем их иностранные конкуренты. Главное – покупать изделия в крупных аптеках и ортопедических салонах, где имеются соответствующие документы на товар.
  • Комфорт. Перед покупкой изделия желательно его примерить. Если подбородок без проблем укладывается в выемку в передней части корсета, а липучка позволяет свободно регулировать объем воротника, значит, товар можно брать. Обратите внимание: бандаж не должен препятствовать нормальному дыханию или доставлять какие-либо болевые ощущения.
  • Фиксацию. Корсет должен надеваться на шею, соприкасаться с кожей. При примерке воротника не стоит фиксировать его слишком слабо или слишком туго. Важно подобрать именно тот вариант фиксации, при котором движения шеи будут ограничены, но проблем с дыханием не возникнет.

: “Как выбрать воротник Шанца?”

ТерапевтТут
Добавить комментарий